左眼看书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

与当年接手湖人时的情景不一样,彼时的乔海是个菜鸟,湖人队内还有一个超级巨星沙奎尔奥尼尔、以及一众老油条,身为菜鸟,乔海的底气不是很足,因此,在那种情况下,乔海用了无数的办法,费尽了心思,才拉着那些球星跟着他走。

这一次,他完全不需要再费尽心思了。

这一次,他只需往那一站,所有人就得乖乖的听他的,因为他是两届最佳教练,三届总冠军,灰熊教父……

“今天是我接手球队的首训,鲁迪的训练我也有观察过,他的训练很合理,但我的训练方式肯定和他有所不同,所以从今天开始,每个人都需要做出改变……”

训练日,乔海就往那一站,简单的说了几句之后,每个人分发了一页训练计划。

“这是你们的训练计划,从今天开始,你们需要按照这份训练计划开始你们的训练,以后每周的训练日,上午是你们的个人训练,下午,我们进行战术训练。”

一边说着,乔海一边翻出了一张新的训练日程表:“为了我们能够尽快的进入状态,我调整了我们的训练日程,从之前的只在主场比赛前后训练,改成了主客场比赛前后均有训练日,不过背靠背比赛依旧,不设训练日……”

乔海增加了训练日,自然有不少球员感到不满,但在乔海声望的压制下,他们也无法表露出这种不满。

增加训练日势在必行,谁也无法阻止乔海增加训练日的决心。

第一天训练日,就像乔海说的那样,上午,火箭开始了他们的个人训练,所有人都按着乔海提供的训练计划进行着训练。

比如,史蒂夫弗朗西斯投了一个小时的三分,又投了一个小时的中投,接着便与其他五位队员,开始了全场3v3攻防配合的训练。

这样训练的目的是提升史蒂夫弗朗西斯的远投,乔海的战术中比较强调远投,而全场3v3的攻防配合训练提升的是史蒂夫弗朗西斯的传球意识。

乔海的想法是,就算是拎着史蒂夫弗朗西斯的耳朵,也要让弗朗西斯养成随时传球的好习惯。

对于姚明,乔海给出的训练计划是,一小时的体能速度训练,一小时的中远投训练,剩下的时间全部进行力量训练。

……

下午就是乔海牌无敌攻防战术的训练时间了。

乔海牌无敌攻防战术,乔海也花了一个晚上的时间,做了仔细的研究,大致来说,这套名字俗的没边的战术,其实就是一部分的挡拆进攻,加上一部分的普林斯顿进攻,以及几套使用起来比较高效的锤子战术,这就是火箭的进攻战术了。

防守端主要就是强侧堆叠,配合上一些联防战术,这就是火箭的防守战术了。

防守端没什么可说的,主要是进攻端。

挡拆进攻主要就是姚明与史蒂夫弗朗西斯的挡拆配合,史蒂夫弗朗西斯的突破很强,中远投也不算差,加上射程可达三分线的姚明,这套组合的挡拆进攻就算打不出卡尔马龙加约翰斯托克顿的效果,至少也是一组极具威胁的挡拆组合。

这套打法鲁迪汤姆贾诺维奇也用了一些,但乔海用的会更多,并且,他还会着重的去培养卡洛斯布泽尔,增加布泽尔的挡拆比重。

布泽尔后世效力于爵士,他自然也是一个合格的挡拆进攻球员,挡拆的质量极高。

加上罗恩阿泰斯特直来直去的突破,火箭的挡拆进攻会是进攻端的主流。

普林斯顿进攻主要是姚明的高位策应,低位暂时无人可用,不过乔海会在姚明力量训练取得一定成果后,增加姚明的低位单打,同时增加姚明的低位策应。

锤子战术主要是用上了几个底角的三分战术,球队的角色球员会因此而受益。

三角进攻几乎没有出现,显然,系统很智能,火箭没有那种极强的单打得分点,因此,三角进攻不适用于火箭。

“首先,姚,进攻端,你的位置通常在高位或者腰位……”下午的训练,乔海首先演练的就是挡拆进攻和普林斯顿进攻。

姚明的位置基本被固定在了高位附近,最深也只会到腰位。

这两个位置姚明的威胁最大,在往内,以姚明的对抗来说,他的威胁会逐渐减小,甚至完全没有威胁。

尤其是碰上一些黑又硬的内线,姚明的力量不及对手,脚步也还在练,内线的持球进攻自然也就没什么威胁可言了。

所以,姚明的位置暂时性的被乔海固定在了高位和腰位。

“你的位置在高位,在这个位置,你可以做两件事,挡拆掩护,或者持球策应。”

“史蒂夫拿球突破,姚就给他挡拆掩护,这种情况下,我们可以来一次手递手配合,或者挡拆掩护之后,史蒂夫吸引防守,把球回传给姚,姚拿球,可以策应,也可以直接出手。”

“我们继续增加一些其他方面的变化……”

乔海的战术一向是千变万化的,他的思想很明确,高位的挡拆掩护是一种打法,开场的时候可以用来稳定火力。

姚明的高位策应又是一种打法,可以在史蒂夫弗朗西斯被锁死的情况下使用。

锤子战术的使用一般是在挡拆进攻的基础上用出,如果史蒂夫弗朗西斯借助挡拆突破了对手的防守,但冲到内线却遭遇对手的补防夹击,此时,火箭就可以借用锤子战术,在底角制造出空当。

总体上,乔海循序渐进的将他的一整套战术教授给球队,然后,将日常训练的任务交给了他的几个助教。

不过,乔海也着重的强调了几个点,最重要的一个点是——传球!

所有人必须把传球当做第一要务,拿到球,首先要想的不是篮筐,而是自己的队友,寻找自己的队友,如果自己的队友有更好的机会,那就必须传球!

……

就这样,火箭的战术大变样,新战术何时能够形成战斗力,还要看球队的演练进度。

乔海思考了很久,最终决定,暂时来说,最近的比赛,球队会使用的战术只会是最基础的挡拆进攻。

喜欢篮坛少帅请大家收藏:(www.zuoyankanshu.com)篮坛少帅左眼看书更新速度全网最快。

左眼看书推荐阅读: 我不想当老大我有百万亿主角光环超级全能王圣骑士赵大牛网游之风尘江湖天赋武侠系统网游之天下无双阿拉德的不正经救世主缔造万界重生之猎神传说单机遨游录全能玩家:从复制技能开始潘德的预言之千古一帝从火影开始的聊天群挂机成圣全球末世降临,我有随机折扣商店我的姐姐你惹不起网游之近战法师LOL:这是个带妹游戏!全民成神游戏这个外援强到离谱乾坤大圣足球作弊器联盟:在IG,我说了算我是幕后大佬思维界限英雄联盟之永争第一精灵乐园,大有问题网游之黑暗血统王者:开局在长安当陪玩打穿steam游戏库英雄联盟之流派大师我要做球王绝地求生之全能战神网游之代练传说甲子园之王牌捕手我在修真界召唤玩家提前两万年登陆洪荒从野怪开始进化升级魔法时代的格斗家全能电竞系统正经人谁踢前锋啊王牌中锋梦幻西游之黑心圣手无限气运主宰我不是枣子哥我加载了NBA名人堂魔鬼主教神级领主:开局一座神话级兵营帝国远征
左眼看书搜藏榜: 异世领主:随身带着亡灵基地车绝地求生之王者枪神信仰英雄联盟之凌驾一切制霸空权我在末世玩电竞巅峰文明灌篮之建设CSGO之天才少年重生的我绝不当生活玩家!网游之全球在线网游之逆天戒指从陪玩开始:小团团要跟我组cpNBA全胜教练轮回掉线之后只好去踢球了塞满仓鼠的帝国要塞联盟之我是大腿一代球皇之大帝传奇末日:我有CF商城梦起武侠世界英雄联盟之史上最坑网游之死灵王者英雄联盟之大师系统猎魔者的梦魇马车网游之国度传说艾泽拉斯不灭传说开局被RNG扫地出门NBA绝对防洪坝封神来了从零超越联盟之最强替补穿越火线之英雄有梦疯狂进化的虫子电竞正能量梦幻西游之我能看见属性重生之猎神传说天生就会跑后生绿茵场人生扮演游戏从入主川足开始从小怪到BOSS极品企鹅飞车超神长阶NBA之请叫我丁神仙虚拟三国战将回梦醉西游英雄联盟之唯我独尊神职高手全球数据化:我能强化万物诡影狂盗
左眼看书最新小说: 人生扮演游戏网游之血海霸主艾泽拉斯的奥术师网游之佣兵世界网游之狂仙网游之血影修罗绝品外挂网游之傲视群雄竞技之王重生之纵横苍穹无限穿越DNF之战魂不灭.A网游之俺是奶妈神奇教练网游之刺客重生网游之王牌战士网游之帝王归来网游之万人之上篮球志之王者之路异界超级玩家网游之再登巅峰网游之混沌至尊足坛上帝禁区制霸空权网游之死灵王者重置属性网游之屠夫英雄联盟之王者篮坛天皇黑衣教父网游之最强房东暗黑萌战记英雄联盟之最强学弟修仙升级礼包网游之从头再来超级全能王武侠之旅篮界神话重生之封神演义史上最牛门神异世之暗黑全职者龙墓网游之帝皇归来网游之一枪爆头网游建筑师疯狂的多塔网游之绝世武功超级边锋永不下线全面征服者